唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā):男性得脂溢性脫發(fā)怎么辦?脂溢性脫發(fā)經(jīng)常在男性中發(fā)病的比較常見,脂溢性脫發(fā)成為男性普遍關(guān)注的問題。溢性脫發(fā)是在皮脂溢出過多的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā),伴隨有頭屑過油,頭屑過多等癥狀,不及時(shí)治療則會(huì)引發(fā)男性頭發(fā)稀疏,禿頂,是件讓患者比較苦惱的事情。男性脂溢性工作在于預(yù)防,那么,我們?cè)撛趺磥碜瞿兀?/span>
1、男性在日常中不要受到精神因素的影響,出現(xiàn)工作壓力盡可能自我減壓,如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)較多,不要驚慌,首先弄清是正常脫發(fā)還是異常脫發(fā)。如果是異常脫發(fā)也不要有精神負(fù)擔(dān),只要不是毛囊破壞,頭發(fā)的恢復(fù)是完全可能的,需要及時(shí)的就醫(yī)治療,注意飲食調(diào)養(yǎng),少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物,不酗酒。
2、織發(fā)補(bǔ)發(fā)專家說,常鍛煉,熱食、熱浴后出汗者,頭部注意避風(fēng);冬季注意頭部的防寒保暖,夏天防曬;勞逸結(jié)合,不操勞過度,不熬夜,不可縱欲過度;;常進(jìn)行頭部保健按摩等都能夠有效的預(yù)防脂溢性脫發(fā)。
3、常清潔頭發(fā),中性頭發(fā)一般1周洗1次,干性頭發(fā)10天洗1次,油性頭發(fā)3天1次。洗頭水溫不宜過高和過低,不用強(qiáng)堿性肥皂,選用各種適宜自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)香波。洗頭后,不能濕氣未干就睡覺,否則易生濕熱,損傷頭發(fā)。發(fā)常梳,以木制梳為好,先梳順發(fā)梢,再逐段上梳至發(fā)根。脫發(fā)者盡量剪短頭發(fā),使?fàn)I養(yǎng)集中于發(fā)根。少吹風(fēng)、燙發(fā)、染發(fā)。 男性脂溢性脫發(fā)會(huì)男人們?cè)斐珊艽蟮奈C(jī),頭發(fā)稀疏、禿頂會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人形象,難活一見鐘情,要不得。在做好預(yù)防工作的同時(shí),如果出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)的困擾,及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。