唐風(fēng)采織發(fā)：用鹽洗頭的好處多。我們知道鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經(jīng)活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗發(fā)是油性頭發(fā)的不錯的選擇，使用鹽水洗頭可以有效防止和治療頭發(fā)脫落，一般用鹽水洗完頭后要隔半小時用清水洗凈，這是因為在鹽水洗頭后極大的促進了頭皮的血液循環(huán)，鹽水也對此過程有極大的促進作用，在這時如果能對頭皮進行適度的按摩效果則更佳，但是半小時后一定要清水洗頭，防止鹽水的殘留對發(fā)質(zhì)造成損傷。
用鹽洗頭的具體用法：
1、如果你是頭皮油膩，頭發(fā)還不算太油的話，可以用洗發(fā)液正常清洗頭發(fā)后，將洗發(fā)鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕按摩3-5分鐘后，清水洗凈即可。建議每周2-3次。
2、如果你的頭皮油膩、頭發(fā)黏結(jié)，那就用半盆溫水將適量的洗發(fā)鹽溶解，浸入頭發(fā)，揉搓幾分鐘后，加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗，然后用清水洗凈。也可以與洗發(fā)液混合使用。如果嫌麻煩的話，不如干脆選擇含鹽配方的洗發(fā)液。頭皮和頭發(fā)都比較油的人可隔天使用一次，視改善情況再遞減
專家稱：鹽水洗頭確實有治療脂溢性脫發(fā)的功效，同時還能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。鹽水可以抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，也有殺菌消毒的作用。同時鹽水中的鈉鹽能調(diào)節(jié)頭皮部位水電解質(zhì)平衡，抑制代謝障礙的發(fā)生。不過需要注意，鹽水對頭皮刺激較大，不能洗得過頻，否則會導(dǎo)致頭皮分泌紊亂，反 而會出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒光澤、頭屑過多等副作用。一般每次洗5分鐘，每周2次即可。
用鹽水洗頭后，配合按摩頭部，可以起到事半功倍的效果。用鹽水洗頭的同時，一定要注意飲食。煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會刺激增加頭油及頭皮屑的產(chǎn)生，應(yīng)盡量予以避免。
雖然用鹽洗頭后會感覺頭發(fā)會很干爽，但是也會感覺不柔順，有些糙，因此，用鹽水洗頭之后，一定要用洗發(fā)水重新再洗干凈
