唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā):如何護(hù)理頭皮?研究發(fā)現(xiàn),每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi),三五成群地結(jié)合在一起,組成一個“大家庭”,齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生,最終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。
80%的中國女士都注重在臉部皮膚花很多錢做護(hù)理,殊不知頭皮臉皮就是一張皮,幾乎每個女生都乎略了頭皮頭發(fā)的護(hù)理,而一般女人四十開始脫發(fā)白發(fā),臉是20歲,頭變成了60歲,中國女士!溫馨提示;立刻做頭發(fā)護(hù)理,疫防比補(bǔ)救更重要!
頭發(fā)與頭皮的關(guān)系就好比花與土壤的關(guān)系,想要花開的繁華,就離不開土壤。想要頭發(fā)健康就離不開頭皮的健康,現(xiàn)在小編教你如何護(hù)理頭皮,全面對抗衰老。
首先,可以通過按摩來護(hù)理。第一步:從耳朵周圍的淋巴開始用剪刀形手勢來按摩
用食指和中指放在耳朵周圍,一邊用指腹按著頭皮一邊從耳朵的下面往上方慢慢來回,以提拉頭皮的肌肉。
第二步:前后上下的摩擦側(cè)頭部的肌肉,用除了大拇指之外的四個手指,蓋住耳朵,同時指腹抵住側(cè)頭部,上下左右移動來回十次
第三步:向頭頂部和前頭部往上拉,手蓋住耳朵,五個指腹往上方把頭皮上下拉,重復(fù)十次之后以同樣的手勢往前后方向來回拉十次。
第四步:針對容易出油的發(fā)際線,手指以均勻的間隙放在發(fā)際線處,慢慢左右移動,此處是荷爾蒙分泌系統(tǒng)的反射區(qū),比較容易產(chǎn)生油脂,這樣按摩刺激有助于油脂分泌的平衡。
頭皮護(hù)理不需要天天進(jìn)行,每周一次的集中護(hù)理就夠了。洗頭發(fā)的時候,注意不要用指甲抓頭皮,護(hù)發(fā)素也不要抹在頭皮上,這樣才能保證頭皮最基本的健康;梳發(fā)時最好選用是呈圓形的寬板梳子,輕拍頭皮數(shù)下,然后再由前往后順著頭發(fā)生長的方向梳幾下,在發(fā)后根的部份,則可以由后往上梳,以刺激頭皮來達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的目的,在睡前做,據(jù)說效果更顯著。