唐風采織發(fā):女性脫發(fā)的原因及治療。生活中,越來越多的女性深受脫發(fā)、白發(fā)等問題困擾。沒有找到病因,就盲目地投醫(yī),使自己對治療脫發(fā)沒有了信心,織發(fā)補發(fā)專家指出,導(dǎo)致男性與女性脫發(fā)之原因大有不同,男性脫發(fā)大多基于遺傳,而女性脫發(fā)原因有哪些呢?下面我們了解一下女性脫發(fā):
遺傳女性也會出現(xiàn)遺傳性脫發(fā),由于毛囊的生長期因遺傳而較短,因此提早出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
過度減肥節(jié)食近幾年來,年輕女士脫發(fā)現(xiàn)象日趨嚴重,經(jīng)專家研究分析后指出,這與女士過度減肥有關(guān)。頭發(fā)的主要成分是角朊,它由蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等物質(zhì)構(gòu)成。不少女士因減肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食,難以有充足蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等營養(yǎng)供給頭發(fā)毛囊而導(dǎo)致脫發(fā)。懷孕分娩后婦女在懷孕末期,毛發(fā)會進入休止期,生育后才會長出新毛發(fā)。
因此,新毛發(fā)會把原有的毛發(fā)擠出從而產(chǎn)生脫發(fā)現(xiàn)象。經(jīng)期導(dǎo)致營養(yǎng)流失,讓頭發(fā)層及毛囊細胞得不到充足的養(yǎng)分。
職業(yè)女性工作壓力大職業(yè)女性工作過勞及壓力過大,引致精神緊張。當人處于緊張狀態(tài)時會形成汗毛直豎的現(xiàn)象,妨礙血液循環(huán)的暢通,導(dǎo)致脫發(fā)及白發(fā)等情況出現(xiàn)。經(jīng)常燙染束縛或拉扯頭發(fā)經(jīng)常燙染頭發(fā)及使用對頭發(fā)有破壞性的化學用品如定型泡沫及染發(fā)劑等,或習慣性將頭發(fā)束縛或胡亂拉扯頭發(fā)都會令頭發(fā)脫落,而且束馬尾更會讓前額的頭發(fā)漸稀疏
頭發(fā)一直是女性愛美的一個標志,可是這樣脫發(fā),不僅會給他們的美貌減分不少,還能嚴重地影響脫發(fā)患者的心理,會產(chǎn)生極大的自卑感。女性脫發(fā),女性朋友們一定要多加注重,預(yù)防脫發(fā)很重要,
1.干梳頭。用雙手十指從前發(fā)際梳到后發(fā)際,由輕到重再由重到輕,速度不快不慢,天天干梳頭2~3次,每次梳頭60次,最好按摩到頭皮有熱感為佳。
2.旋轉(zhuǎn)按摩。用雙手輕輕地先按順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩36次,然后用雙手按逆時針方向梳頭,每日2~3次,每回各60次。
3.對脫發(fā)嚴重的區(qū)域要做重點按摩。
4.拍打頭部。每日2~3次,每次60次,用雙手稍用力由輕到重再由重到輕從前發(fā)際拍打到后發(fā)際,然后拍打頭部兩側(cè),整個頭部都要拍打到不留死角。
5.隨時梳頭。我把小木梳放在衣袋或提袋里,一有閑功夫,把小木梳拿出來就梳,梳子在頭上左右縱橫、前后反復(fù),相互交錯,樂此不疲,少則十多秒,多則數(shù)分鐘,因時而宜,靈活把握。
6.用雙手指彎曲似耙狀,從前發(fā)際扣擊到后發(fā)際,同樣由輕到重再由重到輕,每日扣擊2~3次,每日扣擊60次。 藥補不如食補,因此,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),吃出烏發(fā)治好脫發(fā)。首先,根據(jù)有關(guān)資料介紹,多吃新鮮蔬菜、粗雜糧、水果、核桃、花生、何首烏等。根據(jù)頭發(fā)生長的基本營養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)、碘、維生素B的需要,我增加了葵花子食量,天天20~30克,因為葵花子含55%植物油、30%蛋白質(zhì)、12%糖、還含維生素A、B和鈣、磷、鎂、鐵等礦物質(zhì)。其次,常吃紅棗治脫發(fā)。天天晚上煮50克紅棗,再沖個雞蛋,既可做“藥”又可宵夜,吃半個月頭發(fā)掉少了,一個月后不再掉發(fā)。假如能長期堅持吃紅棗湯療效更好。此外,還要有健康的心理,要樂觀、愉快、寬容。