唐風(fēng)采織發(fā)補(bǔ)發(fā)：日常生活護(hù)發(fā)。頭發(fā)的健康關(guān)系到我們的身體健康，想要擁有健康的秀發(fā)就要從日常生活中開始護(hù)發(fā)
1.買把好梳子
每天的梳理和造型會(huì)讓頭發(fā)受損，最好在梳理前用少量橄欖油抓一抓，喚醒秀發(fā)。不要使用塑料梳子(它會(huì)撕扯頭發(fā))，選擇天然的毛刷梳子，梳理中，它能勻開發(fā)上的橄欖油，讓頭發(fā)更加光澤。
2.不要過度使用吹風(fēng)機(jī)
每次洗完頭后都用吹風(fēng)機(jī)，會(huì)讓頭發(fā)變得干燥。盡量減少吹風(fēng)機(jī)的使用，如果你實(shí)在無法離開它，那么就減少吹的時(shí)間，草草吹上幾分鐘就好，避免頭發(fā)過干。
3.試試?yán)渌搭^
冷水洗頭能關(guān)閉角質(zhì)層，使頭發(fā)柔順閃亮。用冷風(fēng)吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)也會(huì)有同樣的效果，很多吹風(fēng)機(jī)都有設(shè)置為冷風(fēng)的按鈕。
4.自然護(hù)發(fā)
酒精，污染以及濕氣都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)丟失自然的光澤，合成洗滌劑又會(huì)讓它變得更加脆弱。選擇100%植物天然有機(jī)萃取的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，雖然這類護(hù)發(fā)品價(jià)格會(huì)稍貴一些，但秀發(fā)會(huì)因此而得到改觀。
5.使用自制發(fā)膜
往掌心倒入少量橄欖油，然后按摩發(fā)絲。如果你的頭皮干燥，也可以往頭皮上按摩一些。如果你是油性皮膚，那就只按摩頭發(fā)，離開頭皮1/2英寸的距離。之后用一條熱毛巾包裹頭發(fā)，一小時(shí)之后沖洗干凈。你甚至可以在睡覺時(shí)這么做，可以讓橄欖油滲透得更加充分，不過記得在枕頭上放塊毛巾，否則將會(huì)弄得一團(tuán)糟。橄欖油會(huì)讓你的頭發(fā)變得更加柔軟、亮澤。
6.剪頭發(fā)
看似一件簡單的事兒，但卻讓人很難在忙碌的生活中擠出時(shí)間去做。你不需要花太多錢，只需要理發(fā)師進(jìn)行基本的修剪即可。這是一個(gè)能讓頭發(fā)瞬間變得看起來更健康的方法。
7.使用免洗護(hù)發(fā)素
使用免洗護(hù)發(fā)素是一種廉價(jià)的能防止頭發(fā)蓬亂的保養(yǎng)方法。市面上有很多不同種類的免洗護(hù)發(fā)素。選對(duì)適合的，它們能讓頭發(fā)保持滋潤、對(duì)抗蓬亂，你只需在發(fā)燒涂抹少量即可。
8.均衡膳食
你所吃的東西會(huì)影響發(fā)質(zhì)健康。如果你的發(fā)量天生就少，那你不可能會(huì)擁有濃密的秀發(fā)。但是，營養(yǎng)學(xué)家稱，均衡的膳食能使情況改善。當(dāng)心那些聲稱能使秀發(fā)濃密或能讓頭發(fā)快速生長的膳食補(bǔ)劑，它們的效果有可能言過其實(shí)了。試試營養(yǎng)學(xué)家推薦的食物吧：三文魚(富含歐米伽3-脂肪酸，能潤澤秀發(fā))，蛋白質(zhì)(多吃豆類，豬肉，雞蛋，魚，以及奶酪)。
堅(jiān)持以上的做法，小編相信你也可以擁有健康迷人的秀發(fā)。想了解更多請(qǐng)登陸唐風(fēng)采織發(fā)補(bǔ)發(fā)網(wǎng)址進(jìn)行查看www.q39dd.cn
