唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā):頭發(fā)毛躁是怎么回事?該怎么辦?頭發(fā)毛躁是怎么回事?許多女性朋友深受頭發(fā)毛躁的困擾,甚至影響人們的心情。頭發(fā)毛躁到底是怎么回事呢?下面小編給大家簡(jiǎn)單介紹一下頭發(fā)毛躁是怎么回事,頭發(fā)毛躁該怎么辦。
頭發(fā)毛躁是怎么回事?可能導(dǎo)致頭發(fā)毛躁的原因:
1、長(zhǎng)期睡眠不足及疲勞過(guò)度、貧血等等均是造成頭發(fā)毛躁的原因所在。
2、頭發(fā)毛躁與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān),人體內(nèi)的氣血不足、內(nèi)分泌功能失調(diào)等原因均會(huì)使頭發(fā)失去濡養(yǎng)而導(dǎo)致頭發(fā)毛躁。
3、周?chē)諝猸h(huán)境的侵害。強(qiáng)烈的日曬,陽(yáng)光中紫外線的傷害會(huì)造成頭發(fā)毛躁。
4、營(yíng)養(yǎng)不良,營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡也會(huì)造成頭發(fā)毛躁,比如維生素A缺乏,蛋白質(zhì)缺乏等。
5、對(duì)頭發(fā)的護(hù)理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)毛躁,比如頻繁的染發(fā)燙發(fā)、熱吹風(fēng)等。
頭發(fā)毛躁該怎么辦呢
1、控制染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù),燙發(fā)、染發(fā)對(duì)頭發(fā)的傷害非常大,尤其是對(duì)于毛躁的人的發(fā)質(zhì)來(lái)講。
2、平時(shí)注意防曬,建議在長(zhǎng)期呆在戶外的朋友,使用一些有防曬成分的免洗護(hù)發(fā)素。
3、洗頭時(shí)候最好使用移動(dòng)的淋浴頭,從而各個(gè)方向沖洗頭皮,使頭發(fā)從里到外都濕透。
4、洗頭時(shí)水溫不要過(guò)熱,大約在40度左右即可。
5、選用適合自己的洗發(fā)液,使用時(shí),先于手心揉搓起沫再涂抹于頭發(fā)上。
6、最好不要在洗頭的時(shí)候使用梳子梳理頭發(fā),這樣很容易對(duì)頭皮造成傷害,待到頭發(fā)晾干后再行梳理為宜。
7、洗完頭后要將頭發(fā)仔細(xì)的沖洗干凈,擦干頭發(fā)的時(shí)候切勿用力揉搓,只需將頭發(fā)包在手巾中輕輕壓干即可。
8、要選擇自己合適的梳子,切忌使用塑料發(fā)梳,容易產(chǎn)生靜電,對(duì)頭發(fā)傷害太大。