唐風(fēng)采補發(fā):秋季女性脫發(fā)是什么原因?我們知道頭發(fā)的生長并不是連續(xù)不停的,而是周期性的。頭發(fā)從毛囊長出到掉落大致分為三個階段,即生長期、休止期、掉落期。生長期大約2-6年,有的人長達25年,在此期間毛母質(zhì)細(xì)胞分裂旺盛,頭發(fā)不斷增長;繼之進入休止期,大約是2-3個月,此時頭發(fā)既不增長,也不掉落;最后為掉落期,頭發(fā)自行掉落。此后又進入生長期,周而復(fù)始。
人的全部頭發(fā)約85-90%處于生長期,而處于休止期和掉落期者僅占10-15%。所以,每天頭發(fā)絕大部分在生長,只有少部分休止和掉落,所以我們每天掉100根以內(nèi)的頭發(fā)都屬于正常的,掉頭發(fā)不一定就是脫發(fā)病。
唐風(fēng)采織發(fā)補發(fā)專家告訴你,怎么知道自己是否脫發(fā)嚴(yán)重?一分鐘梳頭試驗輕松知道我們是否掉發(fā)嚴(yán)重:用梳子均衡的梳頭發(fā)一分鐘(從后向前梳),如果掉發(fā)15根以內(nèi)屬于正常,15-30根為輕度掉發(fā),50根以上為重度掉發(fā)。一分鐘梳頭試驗?zāi)茌p松知道我們是否是真正的脫發(fā)和脫發(fā)的程度,如果讓我們統(tǒng)計一天的掉發(fā)數(shù)量,這是非常不現(xiàn)實。
頭發(fā)生長需要營養(yǎng)的滋潤,愛美是女性天性,部分女性為了瘦身盲目節(jié)食減肥,容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,皮下脂肪消退發(fā)無所養(yǎng),皮膚松弛引起掉發(fā)。
秋冬換季,天氣干燥,容易導(dǎo)致發(fā)質(zhì)毛躁、頭皮屑增加,頭皮出油、發(fā)癢,因此,秋冬季節(jié)易引起毛發(fā)脫落。此外,日常女性特別容易出現(xiàn)以下幾種情況的掉發(fā):
頻繁染發(fā)、燙發(fā):燙發(fā)劑和染發(fā)劑都會對頭發(fā)最外層的毛小皮產(chǎn)生一定程度的損傷,使頭發(fā)失去光澤、干枯易斷。另外,大功率的高溫吹風(fēng)機吹出的熱風(fēng)會破壞毛干中的蛋白質(zhì),使毛發(fā)容易斷裂,從而影響頭發(fā)質(zhì)量。
營養(yǎng)失調(diào):頭發(fā)的生長與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過多時,也會影響頭發(fā)的生長,甚至引起掉發(fā)。
內(nèi)分泌紊亂:頭發(fā)的生長與內(nèi)分泌有密切關(guān)系,如甲狀腺素缺乏也會引起掉發(fā)。
用腦過度、壓力過大:用腦過度的人,使頭部血液主要集中于腦部,從而使頭皮血液相對減少,長期下去,則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成掉發(fā)。