唐風采補發(fā):怎樣使白發(fā)變黑?白發(fā)雖然看起來并不是什么嚴重的疾病,但是這種情況的確是在逐漸的影響著患者的心理,有的還會因此而出現(xiàn)一些心理問題。所以白發(fā)一定不能不視,而且白發(fā)變黑是完全可行的,只要能夠按照要求去做,許多人的白發(fā)都可以消失。怎么使白發(fā)變黑呢?
1、進行藥物和心理治療。白發(fā)的治療同樣有心理和藥物等方法,而且精神調理同樣不可忽視。精神狀況的失衡也可能導致白發(fā)的叢生,比如心理焦慮、抑郁、長期緊張等等。如果自己因為長期處于不健康的心里而導致了各種疾病的出現(xiàn),就必須從源頭開始控制,學會調證心理狀態(tài),保持健康樂觀的心態(tài)。有一些疾病可以直接導致白發(fā),腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內(nèi)分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥,植物神經(jīng)功能障礙等,都是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關的疾病。對于這種疾病需要及時用醫(yī)學的方法治療。
2、適當?shù)倪\動,因為運動也是治療白發(fā)變黑的方法之一。堅持體育鍛煉,增強體質。講究飲食質量,多吃一些富含優(yōu)質蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。在醫(yī)生指導下酌情使用維生素、葉酸、中藥何首烏、枸杞等。
3、偏方治白發(fā)妙處多多,很多偏方對如何治療少年白都有很詳細的記載,而且也是實實在在的能治好白發(fā)。小面小編搜集了一些用的比較多的方法,供大家參考:
偏方一:取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
偏方二:將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復蒸、曬后,貯于瓷瓶內(nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。
偏方三:桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
偏方四、 女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
偏方五、大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續(xù)擦3--4個月即可生效。
使白發(fā)變黑的辦法有很多,有些喜歡喝養(yǎng)生粥的,可以試試白發(fā)變黑養(yǎng)生粥也是不錯的選擇。