唐風(fēng)采織發(fā)補(bǔ)發(fā):產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因?現(xiàn)在有許許多多的產(chǎn)婦害怕因坐了“月子”后會(huì)體型發(fā)胖,影響美觀,因而 節(jié)食、挑食。加之哺乳期營(yíng)養(yǎng)的需要量又要比平時(shí)高的多,若再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差等毛病,使得蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素在體內(nèi)含量不足,因而影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)與代謝而致產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā),這是許多新媽媽們會(huì)遇到的問題。生完孩子后脫發(fā)是件很讓人擔(dān)心的事情,正愁著如何減肥呢,頭發(fā)先開始掉了,這令人感到非常的難受。是什么造成的產(chǎn)后脫發(fā)呢?
一、精神因素的刺激
新媽媽在臨產(chǎn)前至產(chǎn)后,精神一直處于緊張狀態(tài),極易造成疲勞。加之親自哺乳、照顧小寶寶會(huì)使睡眠受到影響。這些歌因素都是導(dǎo)致脫生完孩子后脫發(fā)的原因所在。而在頭發(fā)脫落之后,新媽媽這時(shí)又會(huì)對(duì)脫發(fā)感到焦慮不安,形成新一輪的精神刺激,如此惡性循環(huán),生完孩子后脫發(fā)的現(xiàn)象便會(huì)更加嚴(yán)重。
二、激素水平的變化
醫(yī)學(xué)研究證實(shí),當(dāng)雌激素水平高時(shí),頭發(fā)的更新速度就會(huì)變慢,反之,頭發(fā)的更新速度就會(huì)加快。孕媽咪在懷孕時(shí)體內(nèi)雌激素量大量升高,使妊娠期本該正常脫落的頭發(fā)“壽命”延長(zhǎng)。當(dāng)寶寶降生后,媽咪體內(nèi)的雌激素含量就開始減少,其激素比例逐漸恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài),由于體內(nèi)雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的頭發(fā)紛紛退役、脫落,而新的秀發(fā)又一時(shí)生長(zhǎng)不出來,致使頭發(fā)呈現(xiàn)“青黃不接”的狀況,造成頭發(fā)變稀并伴有頭皮癢、頭屑增多的現(xiàn)象。
新媽媽在懷孕時(shí)期,體內(nèi)的雌性激素水平大幅度升高,而雌性水平高,會(huì)造成頭發(fā)的更新速度減慢,頭發(fā)壽命延長(zhǎng)的現(xiàn)象。而生完孩子后,新媽媽體內(nèi)的雌性激素含量開始慢慢降低至孕前水平。這時(shí)候,本該脫落的頭發(fā)連同正常脫落的頭發(fā)便一齊脫落,而新的頭發(fā)一時(shí)之間又生長(zhǎng)不出來,導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)“青黃不接”的現(xiàn)象,出現(xiàn)脫發(fā)情況。
三、營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的失衡
由于懷孕及分娩對(duì)女性來說是一個(gè)極大的能量消耗過程,新媽媽產(chǎn)后身體狀態(tài)的恢復(fù)和哺育嬰兒都需要有大量的營(yíng)養(yǎng)來補(bǔ)充。如果產(chǎn)后新媽媽的消化和吸收功能不良,或者飲食過于單調(diào)、偏食,甚至還有的新媽媽會(huì)為了產(chǎn)后保持窈窕的身材而去節(jié)食、挑食,這會(huì)極易導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況。體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)會(huì)因此而供應(yīng)不足,從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和代謝,出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
四、對(duì)頭發(fā)的護(hù)理不當(dāng)
有些新媽媽在坐月子期間,不敢洗頭,使得頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,時(shí)間久了,既影響了頭部的血液供給,又非常容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使得脫發(fā)幾率增加。
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