唐風采科技增發(fā):巧吃食物,讓白發(fā)變黑。 在這個通貨膨脹的年代,什么都漲,就是工資不漲?粗@微薄的薪水,又看看那昂貴的醫(yī)藥費,是不是覺得杯水車薪呢?在看看越來越多的白發(fā),年輕的你怎么辦?下面小編就教你幾招,我們生活中最常見的食物,不僅效果好而且還便宜哦。實實在在的物有所值。
1、生雞油脂適量,放碗內(nèi)加蓋入鍋,用猛火蒸至液體大部析出,濾去渣,即可像食用香油一樣,拌入菜肴或淋人湯中,經(jīng)常食用。
2、何首烏100克,紅棗10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半個月,每天晨起服1匙,長期服用,可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮
3、核桃仁1000克,白糖適量。先將桃仁放入冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后取適量白糖放入鍋中,待其溶化后倒人核桃仁攪勻,冷卻后做成丸食用。每日2次,每次5克,連吃100天。
4、晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻1匙,長食可烏發(fā)。
5、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份,分別炒香、炒熟,研成細粉后和勻。每日睡前用牛奶、豆?jié){或開水沖服一0小匙。腹瀉時不宜服用。
6、黑芝麻25克搗碎,大米適量洗凈,加水共煮為粥,經(jīng)常佐餐食用。
7、蓮須6克—10克,旱蓮草15克,煎湯服,每日1次。
8、鮮桑葚100克(或干品50克),加水適量煎煮,待黏稠時,加蜂蜜300克,至沸;稹<逡豪鋮s后裝瓶備用。每次取1匙,以沸水沖化飲用,每日2次。
9、紅砂糖500克放人鍋內(nèi),加水少許。以文火煎熬至較稠厚時,再放入炒熟的黑芝麻、核桃仁各150克,調(diào)勻,即停火。趁熱將糖液倒在表面涂有食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀切成小塊,冷卻后隨意食用。
10、黑芝麻適量,曬干,研末;大棗去核,搗爛成泥。以2:1的量調(diào)成膏,或做成丸。每日早、晚各服食10克。
11、鵪鶉蛋2個,何首烏30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去殼,放回湯中再煮一會兒,棄渣食蛋飲湯。
這些東西是不是我們?nèi)粘I钪谐R姷哪?只要加以利用,就會對白發(fā)變黑有很大的幫助哦。