唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā):健康秀發(fā)的兩個(gè)護(hù)發(fā)小妙招。頭發(fā)的生長(zhǎng)也是有著特定的要求的,所以頭發(fā)也需要一個(gè)健康的生長(zhǎng)環(huán)境,而這里要為大家介紹的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的技巧,就是需要大家對(duì)自己的頭發(fā)進(jìn)行健康的養(yǎng)護(hù)!
那么養(yǎng)發(fā)護(hù)法有著怎樣的技巧和方法呢?下面我們就一起來(lái)了解一下,希望大家都能夠掌握正確的養(yǎng)發(fā)護(hù)法的方法!
首先,要想快速擁有一頭長(zhǎng)發(fā),就要對(duì)阻塞毛囊的美發(fā)品說(shuō)“No”,同時(shí)不要使用那些易使水分快速流失的美發(fā)工具。每周一次簡(jiǎn)單的DIY 護(hù)發(fā),就可以很大程度上彌補(bǔ)你頭發(fā)的損傷。
此外,還要經(jīng)常清洗頭皮:
經(jīng)常的清洗頭發(fā),能夠去除頭發(fā)上的污垢,保持頭發(fā)上的生長(zhǎng)維持在一個(gè)健康的水平,頭發(fā)的生長(zhǎng)環(huán)境健康了,頭發(fā)自然就能夠健康的生長(zhǎng),所以保持頭發(fā)健康是十分重要的頭發(fā)護(hù)理技巧。
另外,要保持發(fā)絲堅(jiān)韌:
用微波爐加熱一杯橄欖油,稍稍溫?zé)岷蟮乖跐竦念^發(fā)上,接著梳理發(fā)絲,從發(fā)根至發(fā)梢都要梳到。接著用毛巾包住頭部,大約20 分鐘,最后用洗發(fā)水好好洗干凈。這有助于鎖住頭發(fā)中的水分,讓頭發(fā)不容易脫落,自然就能長(zhǎng)得更長(zhǎng)。
最后還要為頭發(fā)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng):
早餐是長(zhǎng)發(fā)的動(dòng)力引擎想要頭發(fā)長(zhǎng)更快,你需要保證每天攝入兩個(gè)雞蛋、適量的奶酪類(lèi)制品、魚(yú)肉或者雞肉。當(dāng)你做到這些之后,還要改掉不吃早餐的壞習(xí)慣。早晨是你的身體能量最缺乏的時(shí)候——對(duì)于毛囊而言,它們更需要充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),所以一定要按時(shí)吃早餐。另外,每隔4 小時(shí)可以吃點(diǎn)東西,堅(jiān)果、豆類(lèi)、綠色蔬菜、三文魚(yú)等,它們有助于激活毛囊,對(duì)生發(fā)有奇效哦!
總之,頭發(fā)的生長(zhǎng)也人體其他部位一樣,需要健康的環(huán)境和充足的營(yíng)養(yǎng),我們也需要為頭發(fā)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持頭發(fā)的生長(zhǎng),這樣頭發(fā)才能夠正常的生長(zhǎng)!