唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)織發(fā):夏季頭發(fā)出油怎么辦?炎熱夏季,不僅皮膚愛出油,就連頭發(fā)也容易變的油油的,更不用說油性頭發(fā)了,讓人煩不甚煩。夏季頭皮愛出油,最直接的影響就是發(fā)根處油塌塌的,整個(gè)人看起來也沒精神。那么面對(duì)酷暑難耐,怎么解決夏季頭發(fā)出油的情況呢?
拒絕頭皮出油一:由內(nèi)養(yǎng)外
在飲食上一定要堅(jiān)持少油多素的原則,夏天之際,新陳代謝都會(huì)加快,因而在飲食方面,一定要注意補(bǔ)充身體水分,幫助調(diào)節(jié)油脂分泌。可以堅(jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果,而油炸等刺激性食物就不要再吃了,因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)讓你的頭皮頭發(fā)越吃越油。
拒絕頭發(fā)出油二:利用茶水護(hù)理
你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發(fā)后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上,或是直接用茶水洗發(fā),然后再用洗發(fā)水,把頭發(fā)沖洗干凈后,用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約~3分鐘左右,最后用水洗干凈,記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。大概是經(jīng)過一段時(shí)日后,頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問題就能得到解決了。
拒絕頭發(fā)出油三:按摩頭皮
油膩的根源是頭皮問題,自己動(dòng)手做1-2分鐘按摩,幫助頭皮調(diào)整到健康狀態(tài),同時(shí)軟化皮膚角質(zhì)層、擴(kuò)張皮膚內(nèi)的毛細(xì)血管、促進(jìn)皮膚微循環(huán),從而加速頭皮新陳代謝、舒緩頭皮緊張與疲勞、提升頭皮抵抗力。
用溫水洗頭后,配合適當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)素和按摩膏,先疏通頭發(fā),然后從兩側(cè)太陽穴開始,用大拇指順著發(fā)際線向上按,作穴位刺激;接著從頭頂開始,橫向兩側(cè)按壓;之后從前額發(fā)際開始到后頸慢慢按壓,同時(shí)用指尖輕捏頭部兩側(cè)輕輕敲打,就想要提起頭皮一樣;如果是長發(fā),最后像要扎辮子一樣向上拽一拽頭發(fā),再慢慢地放下。
夏季頭發(fā)容易油膩,應(yīng)該增加洗頭的次數(shù)。想做清爽干凈的美眉,趕緊跟增發(fā)小編學(xué)學(xué)吧!