唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā)：脫發(fā)壓力大，以下幾大癥狀暗示身體不健康。人們常常說(shuō)頭發(fā)是身體的晴雨表，因此身體的亞健康會(huì)通過(guò)頭發(fā)的狀況傳達(dá)出來(lái)。身體是革命的本錢(qián)，身體的狀況都能通過(guò)一些癥狀可以看出來(lái)的，來(lái)跟小編一起檢查你的身體是否健康無(wú)恙，脫發(fā)壓力大，以下幾大癥狀暗示身體不健康哦。
1、大量脫發(fā)
女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。脫發(fā)與遺傳因素有一定關(guān)系，頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于那些從事電腦工作的人來(lái)說(shuō)，由于長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，精神高度集中，造成頭發(fā)的分泌失調(diào)，毛囊堵塞，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，最終導(dǎo)致脫發(fā)，所以，建議女性朋友們不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦，防止脫發(fā)。
2、經(jīng)常頭暈
很多眩暈是由于血壓突然降低，大腦短時(shí)間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。經(jīng)常頭暈要檢查血壓，任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35~40歲時(shí)出現(xiàn)。要調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳。
此外，疲勞乏力是貧血的主要癥狀。由于身體缺鐵，血紅細(xì)胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產(chǎn)生眩暈感。要著重補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素B12。
3、易怒
因?yàn)橐稽c(diǎn)兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀為容易激動(dòng)、脾氣暴躁、愛(ài)哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂。此外，女性營(yíng)養(yǎng)缺乏也易導(dǎo)致脾氣變壞。這時(shí)就需要多注意補(bǔ)充維生素了。
4、早上起來(lái)眼睛微腫
這很可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果水腫經(jīng)常出現(xiàn)，那就要檢查一下腎。平時(shí)要多注意休息，鍛煉身體，同時(shí)注意飲食，睡前少喝水。
5、腰痛
很多女性患者經(jīng)常犯腰酸腰痛的現(xiàn)象。腰痛的病因比較復(fù)雜，不可忽視。引起腰疼的原因多為感受寒濕、濕熱，先天不足或后天過(guò)勞導(dǎo)致腎體虧虛，氣滯血瘀等等。腰痛的女性要注意保持良好的生活習(xí)慣，注意日常飲食均衡，多鍛煉身體。
6、比往常多汗
年輕女性如果時(shí)常出現(xiàn)動(dòng)則汗出，夜間睡覺(jué)也汗出不止，這考慮是血管植物神經(jīng)錯(cuò)位。中醫(yī)辨證多為肺氣虛，肺氣虛的治療以補(bǔ)益肺氣為主。肺虛咳喘可用補(bǔ)肺湯或人參胡桃湯。
