唐風(fēng)采補(bǔ)發(fā):常吃海帶可以讓秀發(fā)烏黑。一頭烏黑秀發(fā)是女性健康美麗的象征,頭發(fā)也是人體一部分,同樣需要營(yíng)養(yǎng)與呵護(hù),頭發(fā)是由角蛋白組成,由于頭發(fā)的彈性和韌性,故起到保護(hù)頭部的作用,同時(shí)還承擔(dān)了部分代謝功能。但是我們的頭發(fā)卻總是受到不同程度的傷害,干枯,易斷,頭發(fā)枯黃等等。
“頭發(fā)質(zhì)素”和所含有的角質(zhì)成分,要從含硫的蛋白質(zhì)中吸取,而蛋白質(zhì)又是使頭發(fā)產(chǎn)生光澤的重要物質(zhì)。海帶中除含有碘、鈣、硫之外,還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物對(duì)美發(fā)皆大有裨益。因此,常吃海帶,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、潤(rùn)澤、烏黑、光亮都具有特殊的功效。
近年來(lái)發(fā)現(xiàn),黃頭發(fā)的產(chǎn)生主要是由于酸毒癥的存在,而白頭發(fā)的產(chǎn)生主要是由于酸毒癥的發(fā)展所致。人的體力和精力過(guò)于疲勞,吃甜食太多,蛋白質(zhì)缺乏,尤其是碘元素的缺少,都會(huì)助長(zhǎng)自身發(fā)生酸毒癥。
眾所周知的海帶,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,除了含有多種維生素,纖維素和礦物質(zhì)外,而且,還是防治甲狀腺腫的良藥。海帶中的碘極為豐富,此元素為體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素養(yǎng)發(fā)揮作用而形成的。