脫發(fā)都有哪些常識呢？

一般來說，頭皮上的毛發(fā)約有10～15萬根。毛發(fā)是從頭皮下的囊狀凹洞中往外生長，以其下的微血管作為毛發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)基地。因此每一根頭發(fā)都是獨立的個體，有自己的生長環(huán)境和生長周期。


從生長循環(huán)來看， 90%的毛發(fā)都處于生長期，這種狀態(tài)要維持4～5年左右。接著，毛發(fā)就進入休息期。 一般情況下，有10%的毛發(fā)處于休息期，這種狀態(tài)要維持2～4個月，然后舊毛發(fā)就會掉下來，新毛發(fā)接著長出。因此從人體正常的新陳代謝反應(yīng)來看，掉頭發(fā)是件正常的事，因為舊頭發(fā)掉落，新頭發(fā)才有機會生長。常人每天要掉落50-150根頭發(fā)，新頭發(fā)也會以這個速度生長，從而保持正常發(fā)量不變。

⊙什么是男性型脫發(fā)：

男性型脫發(fā)又稱早禿、脂溢性脫發(fā)、家族性脫發(fā)、雄激素源性脫發(fā)等。是指進入成年后，頭發(fā)逐漸脫落，鬢部很快后退，前發(fā)緣升高，頭頂部頭發(fā)稀薄甚至歇頂，呈進行性加重。病情重者，頭頂和前額部脫發(fā)連成大片，只剩下周圍大半圈象馬蹄狀分布的頭發(fā)未脫落掉。

男性型脫發(fā)發(fā)病原因：

1） 雄性激素

本病的發(fā)生與體內(nèi)雄激素有肯定而密切的關(guān)系，因此也稱雄激素源性脫發(fā)。 有人研究男性型脫發(fā)病人和正常人17-酮類固醇和血中睪丸酮的水平?jīng)]有區(qū)別，提出可能是這種患者的頭發(fā)毛囊，對雄激素的敏感性增高所致。目前普遍認為雄激素是男性型脫發(fā)的主要因素之一，但其作用機制還沒有研究清楚。

2） 遺傳因素

本病有遺傳傾向，所以又稱家族性脫發(fā)。近來有人認為是多因素或多基因遺傳，也就是說男性型脫發(fā)是幾個基因與環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。

3） 心理因素

不正常的心理狀態(tài)會影響人體神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而改變與毛發(fā)生長有關(guān)的全身及局部因素，最終影響毛發(fā)的正常生長。有研究表明，男性型脫發(fā)患者處于嚴重的抑郁和焦慮之中，主要表現(xiàn)為易倦、睡眠障礙、易激怒和焦慮等。從而心理狀態(tài)的不正常與男性型脫發(fā)發(fā)生互為因果，二者形成惡性循環(huán)。

每天掉多少根頭發(fā)才是脫發(fā)：

一天掉50-60根應(yīng)屬正常現(xiàn)象，掉發(fā)超過100根就是脫發(fā)信號。

脫發(fā)人群的比例：

男性脫發(fā)是世界性皮膚科問題，在美國男性脫發(fā)患者高達五百萬，其中95%以上屬于男性型脫發(fā)，這些人群中有70%-80%可發(fā)現(xiàn)家族遺傳史。據(jù)統(tǒng)計，上海成年男性中也有1/4人受此困擾。

男性脫發(fā)影響個人魅力嗎：

男士如想覓得理想伴侶，可能應(yīng)該從頭開始。香港大學(xué)社會科學(xué)研究中心進行了一項調(diào)查，訪問了545名介乎18至40歲的女士，問及她們心目中理想伴侶具備的條件，尤其是對伴侶外表的期望。調(diào)查顯示，八成(81%)的受訪女士表示在選擇伴侶時，男士的外表是考慮因素。而超過九成(92%)的受訪者認為脫發(fā)在不同程度下直接影響到男士整體外表。事實上，有近五成(47%)的受訪女士更表示脫發(fā)男士會被認為自信心較弱。

男性脫發(fā)會影響職位嗎：

美國針對520位白人州長、參議員、眾議員所進行的研究發(fā)現(xiàn)，這些人與同年齡白人男性比，其脫發(fā)比例低了許多，這可能是選民偏愛頭發(fā)比較茂密的候選人，也可能頭發(fā)茂密者有較強的自信來角逐公職。

其實這些都反映了部分脫發(fā)人士面臨的社會心理壓力。

⊙關(guān)注女性脫發(fā)：

女性脫發(fā)的原因：

女性每天梳頭時，都要掉一些頭發(fā)，這是新陳代謝現(xiàn)象，平均每天掉幾十根頭發(fā)，都是正常的，不足為奇。早春和秋末季節(jié)，女性由于荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發(fā)也不必擔心。但若脫發(fā)遠遠大于此數(shù)，就應(yīng)引起重視了。一般來說，女性脫發(fā)的原因主要有以下幾個方面：

1)產(chǎn)后：

由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發(fā)有充足的成長激素。產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會大量脫落，不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月在右就會恢復(fù)正常。
高燒：高燒也會損壞發(fā)根組織，使頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)高燒對發(fā)根的損壞尤為厲害，不過，這也能在6個月左右后正常如昔。

2)壓力：

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈易使人背負日益沉重的壓力。據(jù)研究，壓力不僅與脫發(fā)有密切關(guān)系，還會加速人的衰老和皺紋增生。對此，唯一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放松起來。

3)節(jié)食：

節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此要均衡飲食結(jié)構(gòu)，不要盲目節(jié)食減肥。

4)避孕丸：

長期服用避孕丸的女性也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，一旦停服，脫發(fā)癥狀可消失。

5)燙、染過頻：

頻繁地燙發(fā)和漂染會對頭發(fā)造成損害以至脫發(fā)。因此不可燙發(fā)過頻或濫用多種染發(fā)劑。

6)發(fā)型影響：

扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮，以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)。

7)疾病影響：

某些疾病或先天性所致、皮服腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變，都可引起脫發(fā)。

此外，針對女性脫發(fā)部位大多集中在前額及兩側(cè)，發(fā)型師建議在梳頭時不要用力將梳子向后方拉扯，吹風時間不要過長，否則極易破壞頭發(fā)的自然保護層，使頭發(fā)干枯易斷。