不同發(fā)質(zhì)不同護理

     頭發(fā)有粗有細，有軟有硬。不同的頭發(fā)有著不同的風格，頭發(fā)粗硬不一定代表健康，頭發(fā)細軟也不并不一定就是危險信號“硬發(fā)與軟發(fā)在護理清洗上也有著不同的地方，就如同發(fā)型一樣。你知道你是屬于哪種發(fā)質(zhì)嗎？當然，頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ)，而正確的清洗方法也是養(yǎng)護頭發(fā)重要的一步。

     正確的清洗方法是：先梳順頭發(fā)—用清水先清洗頭發(fā)—然后用洗發(fā)水清潔頭發(fā)—再使用護發(fā)素—用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。干性發(fā)質(zhì)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護發(fā)用品，油性發(fā)質(zhì)選擇去污力略強的洗發(fā)用品，中性發(fā)質(zhì)可以自行選擇不同的洗發(fā)水。干性發(fā)質(zhì)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可略長，一般3～4天洗一次。油性發(fā)質(zhì)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，一般1～2天洗一次。中性發(fā)質(zhì)皮脂分泌量適中，一般2～3天洗一次。

 　　
     除了油性頭發(fā)之外，中性發(fā)質(zhì)和干性發(fā)質(zhì)都需要做焗油護理。干性發(fā)和受損發(fā)每周焗油1次，補充毛發(fā)的營養(yǎng)和水分。每日按摩頭部10～15分鐘洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10～15天焗油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發(fā)后用少量護發(fā)乳。平時常按摩頭部，可以促進血液循環(huán)，能很好的提供營養(yǎng)給頭發(fā)，促進油脂分泌和頭發(fā)生長。 　

     定期修剪頭發(fā)。當毛發(fā)生長到一定的長度，發(fā)梢就會產(chǎn)生干枯分叉、易斷的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種情況發(fā)生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時，定期修剪還可促進毛發(fā)細胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長。男士一般40天修剪一次，女士一般兩個月左右修剪一次。有時候修剪的并不一定是發(fā)，而是一份美好幸福喔。

     補水保濕的洗發(fā)水，使用長效護發(fā)素，控制頭發(fā)斷裂，滋潤鎖水為主。選擇強化頭發(fā)的營養(yǎng)素。中性發(fā)質(zhì)的護理方法，輕度控油配方洗發(fā)水。使用質(zhì)地清爽的護發(fā)素，涂抹在發(fā)梢。質(zhì)地輕薄的精華素即可。如果發(fā)質(zhì)出油過多可定期采用控油洗發(fā)水。采用富含脂肪酸的產(chǎn)品，比如橄欖油和杏仁油。潤發(fā)油能給你帶來滿意的質(zhì)地。

 
     發(fā)質(zhì)不同在食物上也是值得注意的一點，比如發(fā)質(zhì)硬，這很可能是因為營養(yǎng)吸收過于豐富，蛋白質(zhì)攝入過多，因此少吃油膩的東西如肥肉等。而發(fā)質(zhì)軟一定情況下蛋白質(zhì)不夠豐富?？梢試L試多吃肉類，如雞肉，鴨肉，魚肉。多吃一些含鋅的食物也比較好，如蛤蜊，貝類等。

     頭發(fā)的質(zhì)量左右整個發(fā)型結(jié)構(gòu)的構(gòu)造”質(zhì)量高顯得檔次提升一些，而相比之下無營養(yǎng)的”發(fā)體則看上去顯得不那么美觀了，最直接的就是發(fā)體看上去枯黃，發(fā)體易斷。許多人以為的秋季不需要為頭發(fā)補水是一種錯覺“秋季干燥，越是這樣發(fā)體水分消耗越快，因此補水很重要。