這一期的節(jié)目叫做《慢步人生路》，在節(jié)目中“極限男人幫”的年齡被從零開始，節(jié)目組安排孫紅雷、黃渤、黃磊、羅志祥、王迅和張藝這群男人幫成員集體回到人生的起點(diǎn)，重走人生路，在經(jīng)過少年期、到中年期，在踏入到人生暮年的“夕陽紅”階段，時(shí)光穿梭終不可逆。在經(jīng)過化妝師的巧手打扮后，秒變成了六位白發(fā)蒼蒼，老態(tài)龍鐘的“極限老人幫”。尤其是正直當(dāng)打之年的張藝興和羅志祥，看著自己的眼窩深深地凹陷、頭發(fā)一點(diǎn)一點(diǎn)的花白，戴起了老花鏡，膚色也變得暗沉無光，大發(fā)感嘆變化的驚人的同時(shí)，這樣的化妝過程也讓他們是又好奇又緊張。
此時(shí)，大伙相互看看彼此熟悉又陌生的臉，那一張張歷經(jīng)了多年的風(fēng)霜，因歲月而改變的容顏，眾人無不驚嘆歲月真是把殺豬刀，時(shí)光這把刀太鋒利了。不過這樣的喬裝打扮，這張“變老的臉”也讓這幫平時(shí)被星光籠罩的他們獲得了一次自由行，體驗(yàn)了一次走在街頭的愜意。
化完妝后的王迅手拄起拐杖，支撐著行動不便的腿腳，還在向路邊的好心人討要起了食物，然后第一時(shí)間想到黃渤可能還沒吃東西，趕緊打電話要給這位相識“幾十年”的老兄弟送去。然后，黃渤、王迅二人是一路聊一邊結(jié)伴而行，還混入了廣場舞大媽的地盤跳起了老年舞。身邊的阿姨們覺得他們跳的相當(dāng)不錯(cuò)，不過卻沒人能認(rèn)出他們來。黃渤還感嘆，等歲數(shù)大了和老兄弟一起逛逛街喝喝茶這種感覺真心好。
而另一組的黃磊和羅志祥則是一個(gè)拿著紙折扇，一個(gè)腳抖索，一起漫步在廈門的街頭上。孫紅雷默默地戴著一頂漁夫帽，手中拿起一只塑料桶，挨家挨戶地去收取空塑料瓶。看著他佝僂起背脊，沙啞著喉嚨的模樣，雖然明知這只是節(jié)目中的一種人生體驗(yàn)，卻還是讓人感覺心頭一酸。老年版的張藝興在路邊小攤點(diǎn)了一碗面，這一次再沒有粉絲在錄制過程中瘋狂的高喊他的名字。這一刻廈門的夜色更加深沉，眼前又那么真實(shí)，就好像人生路上一切正在發(fā)生。
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