生活中遇到挫折不斷，人們接觸的挫折越多，磨煉的意志越強，紛紛尋找各類解決法子，比如脫發(fā)，在脫發(fā)未及一半時，預(yù)先選購假發(fā)或帽子。如果覺得有好看的假發(fā)可以先買下來，這樣等到頭發(fā)全部脫了之后，就可以立即使用了。明白出現(xiàn)脫發(fā)的原因及其程度，事先對化療脫發(fā)有了了解之后，就不會在真正遇到時感到難以介紹了。
表達對脫發(fā)的感受，你的感受可以向家人，也可以向朋友，還可以向你的醫(yī)生們傾訴，這樣子比起你一個人來面對來好得多。他們會幫助你調(diào)節(jié)心態(tài)。 認識頭發(fā)會再生，而且顏色和發(fā)質(zhì)可能有所改變（例如變成曲發(fā)或灰色），你可能擔心頭發(fā)的發(fā)質(zhì)沒有之前的好了，需要記得發(fā)質(zhì)也是可以改善的。
注意事項：
切勿使用風(fēng)筒、熱發(fā)卷和燙發(fā)器，這些用具可能助長頭發(fā)脫落。因為它們需要打破頭發(fā)中的化學(xué)鍵結(jié)構(gòu)，使得頭發(fā)成為另一種造型，所以會傷及頭發(fā)的發(fā)質(zhì)?？梢杂妹弊踊蚍罆袼謸蹶柟?，保護頭部和掩飾脫發(fā)。 頭發(fā)全部脫落后，要保持頭皮清潔，護理得當，為頭發(fā)的逐漸恢復(fù)作準備。 化療前剪短頭發(fā)，或按意愿使用假發(fā)、帽或絲巾。
脫發(fā)可以說是一種無奈，但是也別擔心，很多的化療者在不久后都恢復(fù)了頭發(fā)。如果你覺得脫發(fā)很尷尬的話，可以使用假發(fā)或著帽子等來掩飾。一切都會好起來的，你應(yīng)該要相信并且在相信的過程中始終貫徹自己的堅定思想，兩個100年不動搖是我們自己內(nèi)心深處的根本方針，從技術(shù)體系的角度去看現(xiàn)在醫(yī)學(xué)假發(fā)她是完美的，這種完美程度幾度接近真人發(fā)體，這也是為什么現(xiàn)在脫發(fā)并非讓發(fā)友感到恐懼因為有切實有效的方法去解決，而這種方法就上運用一頂逼真的時尚假發(fā)來貫徹實施，不過在實施的過程中依然會出現(xiàn)一些問題這些問題大多是來自操作，并非其本身質(zhì)量問題而是對假發(fā)的陌生產(chǎn)生出一種無可厚非的想法，那么怎樣打消這種想法呢？
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