那究竟有哪些研究成果發(fā)現,和我們現在主流人們對頭皮屑的認識有些具體不同呢,今天咱們就來了解一下。
一、顛覆常態(tài)之每天洗發(fā)并不能阻止頭皮屑
每天洗發(fā),是否感覺自己的頭皮屑越洗越多呢。沒錯,很多專家和醫(yī)學者都認為,天天洗頭并不能讓頭皮屑消失不見,頻繁的洗發(fā)還會刺激頭皮,讓頭屑出現的更多。想要讓自己的頭皮屑慢慢減少,在醫(yī)學界是著重洗發(fā)方式和洗發(fā)次數的,如果天天洗發(fā)但是洗發(fā)方式不對的話,也是難以改變頭皮屑過多的現象。
洗頭本身可以起到清除油脂,細菌的作用。在洗頭的時候,可以挑選去屑作用的洗發(fā)水,并且注意洗發(fā)方式,相信頭皮屑就會慢慢減少,而只是盲目的天天洗頭是難以徹底減少頭皮屑的。
二、顛覆常態(tài)之頭皮屑和吃什么東西無關
我們普遍認為,很多人的頭皮屑都是”吃東西“造成的,例如我們經常說羊肉,韭菜,蔥等食物,吃多了會導致頭皮屑增多。
而在專家和醫(yī)學者來看,這是主要由于食物過敏原導致的皮膚紅腫,瘙癢等過敏反應,另外就是一些辛辣食物導致人們頭皮瘙癢,這些情況導致我們喜歡用手去抓頭皮,刺激頭皮產生了頭皮屑,而不是我們平時認為的食物直接導致產生頭皮屑。
三、顛覆常態(tài)之高糖,高脂肪的食物盡管吃
為了不長頭皮屑,我們甚至都不敢吃太多的含高糖,高脂肪的食物,害怕到時頭皮屑增多。那事實果真如此嗎?
專家們對于這個問題卻回答的很干脆:“盡管吃”。專家說了,頭脂多跟食物中的糖和脂肪其實沒有必然的聯系,單從減少油脂的角度來說,沒有必要刻意去避免這些飲食,所以吃多了會導致頭皮屑增多也是謬論,大可不信,不過在健康上來說,應該盡量少吃。
四、顛覆常態(tài)之去屑的方法只有一個,殺菌
現在市場上有很多產品都是宣稱針對老年人去屑,年輕人去屑等,但是在醫(yī)學上來說,針對去屑的方法只有一個,那就是抗真菌。
頭皮屑的就是由真菌引起的,而通過洗發(fā)水去除真菌是最簡單的去屑方法,一些含有含酮康唑成分或者ZPT成分的洗發(fā)水,就可以解決大多數頭皮屑問題了。
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