錯(cuò)誤的護(hù)發(fā)習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致我們的頭發(fā)發(fā)質(zhì)加速下滑，而好的護(hù)發(fā)美發(fā)習(xí)慣，則會(huì)讓我們的護(hù)發(fā)效果事半功倍。所以保持正確科學(xué)的護(hù)發(fā)美發(fā)習(xí)慣，對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要的。

 

生活中正確的護(hù)發(fā)美發(fā)習(xí)慣有：

　

１，減少洗發(fā)水的用量

洗發(fā)水有助于我們清潔頭皮，保護(hù)頭發(fā)，保持頭發(fā)健康強(qiáng)健。但是隨著我們年齡的增長(zhǎng)，我們頭皮分泌油脂的數(shù)量也會(huì)逐漸減少。所以我們要適當(dāng)?shù)氖褂孟窗l(fā)水用量。洗發(fā)水用量過(guò)多就會(huì)刺激到頭皮，影響到毛囊和頭發(fā)的生長(zhǎng)。

 

 

而且又些人認(rèn)為洗發(fā)水在頭發(fā)上停留的久點(diǎn)，頭發(fā)就可以更加干凈一些。不過(guò)無(wú)論的哪一種洗發(fā)水，頭發(fā)上的泡沫最多在頭發(fā)上提留一分鐘左右就可以清洗掉了，這樣才不會(huì)讓洗發(fā)水的殘留物質(zhì)貼附在頭發(fā)表面上。

 

２，吹風(fēng)機(jī)，燙發(fā)夾使用次數(shù)要少

很多人都喜歡用吹風(fēng)機(jī)，卷發(fā)棒，燙發(fā)夾來(lái)讓自己的頭發(fā)變得秀氣美麗，充滿時(shí)尚的味道?？墒沁@些美發(fā)工具如果天天使用，頭發(fā)的發(fā)質(zhì)可是會(huì)慢慢下降哦，這好比用自己頭發(fā)的發(fā)質(zhì)來(lái)?yè)Q取短暫時(shí)尚，而頭發(fā)的發(fā)質(zhì)可是有限的。

 

如果是經(jīng)常使用這些美發(fā)工具的，那請(qǐng)及時(shí)停止使用。使用護(hù)發(fā)素，發(fā)膜等一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品來(lái)提高自己的發(fā)質(zhì)。還可以在平時(shí)洗完頭發(fā)發(fā)的時(shí)候，頭發(fā)還是濕漉漉的狀態(tài)下，用一些精油涂抹在自己的頭發(fā)上，護(hù)理自己的頭發(fā)。

 

３，染發(fā)燙發(fā)頻率要合理

染發(fā)燙發(fā)在當(dāng)下已經(jīng)很普遍，不過(guò)染發(fā)和燙發(fā)也要遵循合理的頻率。一般染發(fā)和燙發(fā)１～３個(gè)月只能燙發(fā)和染發(fā)一次，超過(guò)的話就會(huì)嚴(yán)重?fù)p壞頭發(fā)發(fā)質(zhì)健康。

 

４，多留直發(fā)發(fā)型

美麗發(fā)型的背后，都是頭發(fā)艱辛付出的結(jié)果。為什么這樣說(shuō)呢，這是因?yàn)槠習(xí)r尚的發(fā)型都需要靠定型水，發(fā)夾，啫喱水等來(lái)實(shí)現(xiàn)，比如扎一個(gè)漂亮的編織，或者馬尾。扎的緊的話，會(huì)拉扯傷到自己頭皮。梳了一個(gè)時(shí)尚的發(fā)型，碰在頭發(fā)上的定型水會(huì)多少對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生一定的影響，造成頭發(fā)黏稠，久而久之就打亂打結(jié)在一起。

　　

最好的既美發(fā)又不損頭發(fā)的，就是留直發(fā)。一頂美麗青春的直發(fā)，比任何時(shí)尚發(fā)型都來(lái)的簡(jiǎn)單，自然和健康。

 

頭發(fā)老是干枯分叉，打結(jié)掉落怎么辦？不用擔(dān)心，從現(xiàn)在開始就調(diào)整自己的美發(fā)習(xí)慣，保持正確的護(hù)發(fā)美發(fā)，給自己的健康秀發(fā)加加分，慢慢的頭發(fā)發(fā)質(zhì)情況就會(huì)慢慢提高，離健康美麗秀發(fā)只有一步之遙。
 

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