少年白發(fā)不可怕,經(jīng)過實(shí)踐證明;白發(fā)并非不可以逆轉(zhuǎn),只要毛發(fā)內(nèi)的毛母細(xì)胞正常存在;那么去除一些障礙或者致病因素,頭發(fā)是可以重新變黑的??墒遣灰?yàn)檫@樣就抱著僥幸心理,白發(fā)的治療最好是在最佳時(shí)機(jī)內(nèi)進(jìn)行,否則也會(huì)耽誤病情造成惡性循環(huán),生長出更多的白發(fā),給治療帶來更大的難度。
中醫(yī)治療白發(fā),李時(shí)珍在《本草綱目》已經(jīng)早有記載了;首烏、當(dāng)歸、黑芝麻、核桃等這類都是促黑發(fā)生成的良藥,可以長期服用。同時(shí),白發(fā)者應(yīng)盡量少吃動(dòng)物類油脂和白糖。另一方面,頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系,頭發(fā)之血源在于肝腎之中。如果精血不足,毛囊極易得不到養(yǎng)分供應(yīng),造成合成黑色素的能力減弱,頭發(fā)就自然而然的變白了。吃什么能讓白發(fā)變黑?所以要找一些補(bǔ)肝腎的食材,用于熬湯食用,如枸杞子、何首烏、藕粉、胡蘿卜、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豬腎、人參等都可以。
而在平時(shí),白發(fā)者不用整日憂心忡忡,應(yīng)該保持良好的心態(tài),對自己白發(fā)的治療要保持信心;要做好心理調(diào)節(jié),與白發(fā)最好長期抗?fàn)幍臏?zhǔn)備。日常生活要注意飲食健康,勞逸結(jié)合,同時(shí)也對頭發(fā)進(jìn)行血液循環(huán)按摩,為頭發(fā)的健康生長創(chuàng)造良好的環(huán)境。
如果以上事情都對遺傳性白發(fā)治療緩慢的話,可以嘗試近幾年流行的物理變黑技術(shù),物理變黑也適合遺傳性白發(fā),用的是百分百真人發(fā)絲,不用手術(shù)藥物就可辦到恢復(fù)自己一頭黑發(fā),而且效果明顯,和自己頭發(fā)長出來的一樣,現(xiàn)在白發(fā)者可以不用在整天憂心忡忡了。
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