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黑發(fā)變白了該怎么辦?。?/h1>

時間:2021-03-30 11:56:41   唐風采 來源:   

白發(fā)癥是一種很常見的癥狀,現(xiàn)在很多人特別是很多年輕人都受到了白發(fā)癥的困擾,那么是什么因素導(dǎo)致了白發(fā)癥的出席呢?本文我們家請專家給大家介紹白發(fā)是怎么形成的。
 

黑發(fā)變白怎么辦?

 

憂思過度、恐慌、精神過度疲勞等都可使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,從而導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。例如在人們的生活當中常常遇到這種情況,當事業(yè)不順、或家人去世、或遭遇大病等時,就會在短時間內(nèi)長出許多白頭發(fā),甚至會短期內(nèi)頭發(fā)全部變白。這實際上都是由于情志的影響造成的。

正常情況下,40歲后都會長白發(fā),這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減,不能榮養(yǎng)頭發(fā),就會出現(xiàn)白發(fā)。這屬自然現(xiàn)象,也不需治療。但如果突然一段時間內(nèi)頭發(fā)變白,多是由于體內(nèi)的氣機紊亂造成的,這時針對病因采取治療,往往白發(fā)能重新變黑。

情志抑郁或者憂思過度,都會導(dǎo)致肝郁氣滯,使氣血運行失和,導(dǎo)致血不能榮養(yǎng)毛發(fā)而變白。這類人通常還伴有口干咽燥,消化不良,胸悶腹脹等,尤以壓力較大的中年人最為常見。

說完少白頭是什么原因,我們再來分析一下少白頭的對策,很多人認為少白頭無法治療,但是這種認識是錯誤的,雖然白發(fā)轉(zhuǎn)黑存在一定難度,但是,對于這種情況,大家也不必擔心,因為只要對癥調(diào)理,白發(fā)是可以重新變黑的。

首先,保持精神樂觀,避免過強的精神刺激,由于樂觀豁達的情緒對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。

其次,合理飲食與頭發(fā)健康有密切關(guān)系。平時應(yīng)多食新鮮蔬菜,飲食清淡而多樣化,克服偏食等不良習慣,使體內(nèi)營養(yǎng)平衡,從而達到食療防白發(fā)的效果。平時還可以吃些滋補食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛發(fā)生長。在開始出現(xiàn)白發(fā)跡象時,可吃些補腎的中藥,如可將制首烏沖水代茶飲用。

再次,按摩頭皮可促進血液循環(huán),改善頭部營養(yǎng)的供應(yīng)??捎檬嶙邮犷^,或用手掌、手指揉搓頭發(fā),每日早晚各1次,每次1—2分鐘。

看了本文大家對白發(fā)癥的病因應(yīng)該都有一些了解了吧,唐風采專家指出雖然白發(fā)癥對患者的形象有一些影響可是對健康的影響甚微,所以廣大白發(fā)癥患者還是不要過于擔心。

 

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